About

PERMAINAN ROUNDERS (RINGKASAN MATERI PJOK) KELAS 5

Rounders adalah permainan bola kecil dengan teknik dasar yang hampir sama dengan permainan kasti, yaitu melempar, menangkap dan memukul, serta melatih ketrampilan menghindari sentuhan bola.

Rounders berasal dari negara Inggris dan mulai terkenal di Indonesia pada tahun 1950.

PERMAINAN ROUNDERS (RINGKASAN MATERI PJOK) KELAS 5

Lapangan rounders berbentuk segi lima
Pitcher place adalah tempat pelambung
Catcher adalah penjaga belakang
Lapangan rounders ada 5 tempat hinggap.
Tempat hinggap dapat terbuat dari keset

Baca juga : Kenanpakan Alam dan Buatan

Peralatan Permainan Rounders
  • Alat pemukul, Panjangnya 80 cm, diameter 7 cm terbuat dari kayu
  • Bola, terbuat dari karet, beratnya 80-100 gram
  • Tempat hinggap, terbuat dari serabut kelapa yang dilapisi oleh kain
  • Tempat pelambung
Cara Bermain Rounders
  • Di mainkan oleh dua regu. Setiap regu ada 18 pemain (12 pemain inti dan 6 cadangan).
  • Anggota pemukul maju satu per satu sesuai nomor urut dada.
  • Pemukul memiliki tiga kesempatan
  • Setiap base hanya boleh dihinggapi oleh satu orang dan satu penjaga
  • Cara mengalahkan lawan dengan menyentuhkan bola ke tubuh lawan sebelum sampai ke base atau menginjakkan kaki di base
  • Regu main dapat memperoleh nilai tiga ketika pemain yang berhasil memukul bola masuk ke lapangan dan menuju ke base 1,2,3,4 dan 5 dengan selamat

Gerak Dasar Permainan Rounders
1. Melempar bola
Melempar adalah mengoper bola ke teman yang menjadi sasaran atau yang dituju.

Baca juga : Kegiatan Ekonomi dan Jenis-jenis Usaha di Masyarakat

Cara melempar bola :
a. Melempar bola atas/melambung
b. Melempar bola bawah/menyusuri tanah
c. Melempar bola datar

2. Menangkap bola
Menangkap adalah suatu usaha yang dilakukan oleh pemain untuk dapat menguasai bola dengan tangan dari hasil pukulan atau lemparan teman.

Cara menangkap bola :
a. Menangkap bola melambung dengan dua tangan
b. Menangkap bola mendatar atau lurus
c. Menangkap bola bawah atau menyusuri tanah

3. Memukul bola
Memukul bola dilakukan dengan mengayunkan tongkat rounders atau pemukul sampai mengenai bola yang dilempar teman.

Cara memukul bola :
a. Pukulan melambung
b. Pukulan mendatar
c. Pukulan bawah


Berlangganan update artikel terbaru via email:

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel